リスト化する

女性には、だる重な日があるのです。

今日はだる重もな日でした。

それでも何とか1日ちゃんと行動できたのは

毎日、寝る前に次の日やる事を

リストアップして書き出しているからです。

朝起きてから、

その日何をしなければいけないか

考えるのはすごく効率が悪いし、

気分によっては

後回しにしちゃうかもしれません。

でも、前日にリストアップしておけば

ゲームをクリアする感覚で

順序よくやるべき事をこなしていけるのです！

ちょうど1ヶ月くらい続けているので、

これからもずっと続けていきたいです😌✨